Termine

Vollmond Meditation

Unterm Himmelszelt in der Natur

Du möchtest Deine Energie beim Meditieren verstärken und in einer Gruppe gemeinsam vertiefen?

Dann melde Dich zur Vollmond Meditation an.

 

Es geht um 18:30 Uhr los und Dauert ca. 60 Minuten im Anschluss ist noch Zeit um gemeinsam die Energie noch Nachwirken zu lassen.

Treffpunkt in Huglfing wird bei der Anmeldung bekannt gegeben und weitere Informationen.

Teilnehmer Zahl ist auf 10 Personen begrenzt.

Energieausgleich: 20 € pro Teilnehmer

Anmelden kannst du dich unter:

01 77 - 3 88 55 77 oder info@heilgermann.de

 

Vollmond Termine:

28 Januar        2021 (Donnerstag)

27 Februar      2021 (Samstag)

28 März            2021 (Sonntag)

27 April            2021 (Dienstag)

26 Mai              2021 (Mittwoch)

24 Juni             2021 (Donnerstag)

24 Juli              2021 (Samstag)

22 August        2021 (Sonntag)

21 September 2021 (Dienstag)

20 Oktober      2021 (Mittwoch)

19 November  2021 (Freitag)

19 Dezember  2021 (Sonntag)

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Vollmond Meditation Unterm Himmelszelt i
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Wanderung

Entspannung an der frischen Luft

wir gehen rund um Huglfing und lassen den Kopf wieder frei werden. Die Bewegung bringt Abwechslung und fordert den Körper. Die Naturelemente lassen wir auf uns einwirken und tanken ihre Energien, so laden wir unsere Akkus wieder auf und gehen frisch gestärkt und neu ausgerichtet in den Alltag zurück.

 

Wann: einmal in der Woche am Dienstag um 13 Uhr

Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben.

Dauer: ca. 1-2 Stunden

Energieausgleich: 25 € pro Teilnehmer

Anmelden kannst du dich über:

01 77 - 3 88 55 77 oder info@heilgermann.de

 


Klang Meditation

 

 

Tiefenentspannung

 

Mit verschiedenen Klanginstrumenten kommst du bei der Meditation in deine Entspannung ganz tief in dir wird sich die Ruhe und Entspannung ausbreiten. Bei Klängen mit dem Gong, Koshi (Klangspielinstrument) und Klangschalen wirst du mit Schwingungen berührt und kommst in deinen meditativen Zustand und erfährst so immer mehr Erholung, findest mehr zu deiner Mitte, wirst mehr in deine Zentrierung finden.

 

Durchbreche das Gedanken Karussell und finde deine Ruhe in dir.

Reduziere Stress mit der Meditation. Fördere deine Gesundheit und dein Immunsystem durch die Meditation.

 

Wie du das in der aktuellen Zeit umsetzten kannst? Meine Meditationen kommen Digital zu dir nach Hause, du kannst live dabei sein über das Internet oder es dir wann immer es bei dir passt und deine Zeit es zulässt für dich anhören, du kannst dann auf eine Aufzeichnung zugreifen die ich dir zukommen lasse.

 

Die Meditation geht am Freitag den 15 Januar los und findet einmal in der Woche statt am Morgen um 7:30 Uhr und dauert ca. 30 Minuten der Energieausgleich beträgt 12 € pro Meditation und Teilnehmer. Einstieg ist jeder Zeit möglich.

 

Anmelden kannst du dich über:

01 77 - 3 88 55 77 oder info@heilgermann.de